夏季牛皮癣患者应如何饮食

　　牛皮癣有一个季节特点，那就是冬重夏轻。让很多患者以为夏天就可以放松对牛皮癣的预防，如果饮食不当在夏季还是会复发的，做好饮食工作，避免“病从口入”。大家一起听听成都军大医院皮肤科医生对夏季牛皮癣患者应如何饮食是怎么说的。

　　夏季牛皮癣患者应如何饮食？

　　1. 少食热性水果

　　热 性水果也是需要大家少吃的。荔枝、桂圆、杏等温热性水果吃的多了，容易引起虚火上亢。荔枝中含有降糖成分，多吃会出现低糖反应，而于热性体质的牛皮癣患 者，由于本身就精力充沛、晚上不易入眠，再加上代谢率偏高，所以更不能吃温热性水果。除了荔枝和桂圆以外，桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏也属温 热性水果，夏天吃要适度。食用时大家要注意分量。

　　2. 多吃蔬菜

　　银屑病患者夏天要多吃一些新鲜蔬菜，比如番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒的作用；一些苦味的食物，如苦瓜、苦菜等，具有清热解毒的功能，可以健胃增食。

　　3. 宜清淡

　　夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，脾胃功能较为迟钝，而食用一些清淡的食物则有助于开胃增食，健脾养身。如果食用的食物过于油腻，就会伤胃伤脾，影响营养消化吸收，有损健康。因此，夏季银屑病饮食宜注重选择绿豆、白扁豆、西瓜、荔枝、莲子、蚕虫、荞麦、大枣、蜂蜜、豆浆梨等食物。

　　4. 少食生冷

　　夏天气温高，用冷饮来降温，是很好的方法，但牛皮癣患者则要注意少吃生冷食物，冷饮，特别是冰。因为生冷食物属寒性食物，寒与湿互结，就会导致泻肚、腹痛等症状，直接影响脾胃消化吸收功能，损害脾胃。所以牛皮癣患者尽量少吃冷饮，避免病情的复发。

　　5. 科学饮食

　　据临床调查发现，大多数牛皮癣患者都有浅表性胃炎，所以患者们在就餐时切勿过饱过饥。要重视健脾养胃，按时进餐，规律进餐，保证肠胃正常的消化吸收功能，使营养能被身体吸收。夏季气温高，食物容易变质，牛皮癣患者要注意不吃腐烂变质及被污染过的食物。生吃瓜果要清洗干净，或削皮再吃。

　　治疗牛皮癣的食疗方法：

　　1. 胡萝卜粥

　　将胡萝卜用素油煸炒，加粳米100克和水煮粥。因胡萝卜中含有胡萝卜素，牛皮癣患者人体在摄入后就可转化为维生素A，适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。

　　2. 栗子粥

　　栗子50克、粳米100克加水同煮成粥。因栗子具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用，尤其是适用于老年的牛皮癣患者腰腿酸痛、关节痛等。

　　3. 梨子粥

　　梨子2只，洗净后连皮带核切碎，加粳米100克，和水煮粥。因梨具有良好的润燥作用，用于煮粥，可作为秋令的牛皮癣患者常食的保健食。

　　成都军大医院皮肤科温馨提醒：

　　任何疾病都要做到早发现、早预防、早治疗，才是维护健康之根本，严重者一定要到专业的皮肤科医院治疗，感谢您的耐心阅读，但是网络内容局限性很强，也许您的疑问并没有得到解答，可点击在线咨询。请尽早到正规医院就诊。