皮肤过敏怎么保养

　　因为工作压力或者季节天气的变化，很多女性的皮肤都比较干燥出现了痘痘，皮肤过敏怎么保养？这是爱美女性之间经常探讨的话题，下面成都军大医院皮肤科医生主要介绍一下出现皮肤过敏怎么进行保养。

　　皮肤过敏7大保养常识：

　　一  如果已长了小痘痘，千万不要用手挤，否则会造成深层炎症，容易留下色素沉着和瘢痕。如果实在需要，可以用专门的痤疮针消毒后将脓头挑出，然后擦上消炎药水或局部擦少量维生素B6霜。严重者比较好去医院皮肤科接受专业治疗。

　　二  使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。

　　三  晚上护理皮肤时，应用水果汁或蔬菜汁护肤。既起到营养皮肤的作用又防止皮肤过敏。

　　四  常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水（20℃—30℃），再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。比较好使用防敏洗面奶。

　　五  定期到美容院做皮护，对改善皮肤的条件，增加皮肤的抗敏性有较好的作用。

　　六  做好防晒措施，不要接受按摩、桑拿等促进血液循环的美容项目，同时少吃油腻、辛辣食物，多吃蔬菜、水果。降低皮肤油脂的食物有青菜、番茄、水果、绿茶等，有助于抗感染的食物有冬瓜、红豆和绿豆等。此外，还应缓解紧张情绪，保持大便通畅。

　　七  使用新的护肤品时先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48 小时，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，基本不能使用。反之反应就可以使用，比较好不宜多化妆和轻易更换化妆品。

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